Sitter och kollar på "Du är vad du äter". Tycker det kan vara helt okej, men lite väl mycket vad som är onyttigt. Allt är nyttigt, i lagom mängd, och jo, jag vet. Jag var en gång besatt av vad jag åt, men blev istället sjuk. Inte bra det där att noja ner sig för mkt. Ät lagom av allt och motionera! Men just för tillfället är inte min kost den bästa, eller från och med igår ändrade jag den. He. Flera och bättre mål om dagen istället för ett "Whopper meal" om dagen (Dock endast ETT mål om dagen). Visst att man går ner i vikt om man inte äter mer än det, men hur bra mår man? Jag som skötte det så bra innan och min träning. Så, skärpning Becca! Nu ska jag man bli en trimmad babe! ;)
Såhär såg jag ut efter att jag sprungit igår! Usch fy fan! Not hett! Haha!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar